লাইফস্টাইল

নতুন কোলেস্টেরল কমানোর দৈনিক ট্যাবলেট: কী জানাল এফডিএ, কতটা কার্যকর?

নতুন কোলেস্টেরল কমানোর ট্যাবলেট অনুমোদন, কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা? উচ্চ কোলেস্টেরল হৃদরোগ ও স্ট্রোকের অন্যতম বড় ঝুঁকির কারণ। এ কারণে বিশ্বজুড়েই

চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ক্যালসিয়াম খাচ্ছেন? ডেকে আনছেন হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি!

পাইলট ছাড়াই বা চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ক্যালসিয়াম খাচ্ছেন? অজান্তেই বাড়ছে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি ​আজকাল একটু বয়স হলেই কিংবা হাঁটু-কোমরে ব্যথা

রোগা হলেও হতে পারে ফ্যাটি লিভার, যেসব লক্ষণ ও ঝুঁকি জানা জরুরি

বাংলাদেশে ফ্যাটি লিভার রোগীর সংখ্যা ধীরে ধীরে বাড়ছে। অনেকের ধারণা, অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা থাকলেই কেবল এ রোগ হয়। তবে

শিশুকে চা-বিস্কুট খাওয়াচ্ছেন? অজান্তেই ডেকে আনতে পারেন নানা স্বাস্থ্যঝুঁকি

অনেক পরিবারেই বড়দের সঙ্গে বসে শিশুরাও চায়ের কাপে চুমুক দেয় বা চায়ে বিস্কুট ভিজিয়ে খায়। অনেকের ধারণা, অল্প পরিমাণে খেলে

থাইরয়েডের প্রাথমিক লক্ষণ শনাক্ত করবেন যেভাবে, জানুন সহজ পরীক্ষা

বাংলাদেশে থাইরয়েডজনিত সমস্যায় আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা ধীরে ধীরে বাড়ছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, পুরুষের তুলনায় নারীদের মধ্যে এ ধরনের সমস্যা বেশি দেখা

চেয়ারেই মিলতে পারে হৃদ্‌স্বাস্থ্যের প্রাথমিক ধারণা, কীভাবে করবেন ‘সিট টু স্ট্যান্ড’ পরীক্ষা

বাংলাদেশেও হৃদ্‌রোগ এখন অন্যতম বড় জনস্বাস্থ্য সমস্যা। উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরল বৃদ্ধি, ধূমপান এবং অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের কারণে প্রতি বছর অসংখ্য

কার্ডিও ব্যায়াম: ওজন কমানো, হৃদ্‌স্বাস্থ্য ও ফিটনেসে কার্যকর ৫ উপায়

বাংলাদেশে কর্মব্যস্ত জীবন, দীর্ঘ সময় বসে কাজ করা এবং অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে অতিরিক্ত ওজন ও হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি বাড়ছে। বিশেষজ্ঞদের মতে,

পুরুষের টেস্টোস্টেরন ৫০ বছরে অর্ধেকে নেমেছে

বিশ্বজুড়ে পুরুষদের শরীরে টেস্টোস্টেরন হরমোনের মাত্রা ধারাবাহিকভাবে কমছে বলে নতুন এক গবেষণায় উঠে এসেছে উদ্বেগজনক তথ্য। গবেষকদের দাবি, গত প্রায়

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে খাবারের পর হাঁটা: কতক্ষণ ও কী গতিতে হাঁটবেন?

বাংলাদেশে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। চিকিৎসকদের মতে, ওষুধ ও খাদ্যাভ্যাস নিয়ন্ত্রণের পাশাপাশি নিয়মিত হাঁটাচলাও রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে

কাঁধের ব্যথা কমাতে চেয়ারে বসেই করুন ‘ব্রোকেন উইং’ যোগাসন

কাঁধে ব্যথা বা হাত তুলতে অস্বস্তি হলে অনেকেই সেটিকে ফ্রোজেন শোল্ডারের লক্ষণ বলে ধরে নেন। তবে সব সময় এমনটি নয়।